最近の毎日
こんばんは!
今日も一日皆さんお疲れ様でした。
昨日の夜から静岡県は雨がずっと降っています>_<
しかもめちゃめちゃ降ってます…
川などに近い方達はくれぐれも気をつけて下さいね!
そんな天気の中、最近は毎日トレーニングにバスケにと充実した毎日を送らせて貰ってます!
来シーズンに向けて、やり過ぎな事は無いと思うので怪我しない身体作りや技術の向上などやらなければいけない事が沢山あります!
しっかりと自分の身体と向き合い、少しずつでも成長出来るように頑張ります!
もちろんオンとオフのバランスも考えてリラックスするところは、リラックスして良いオフシーズンを送れるようにします。
皆さんも充実した毎日を送って下さいねー!
では今日はこの辺で。
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ayumu