術後3週間〜退院〜
こんばんは。
今日も一日皆さんお疲れ様でした。
3月19日
前十字靭帯再建手術・内側半月板縫合手術をしてから3週間が経ちました。
今日のリハビリでは…
・90°以上の屈曲
・装具をつけて初めて地面に足をつける（全体重ではなくて2分の1加重）
※90°以上の屈曲
※装具をつけて両足で立つ
※装具をつけて２分の1加重での歩行
こんな感じで3週間経った今日から、術後1日目からは想像も出来なかった事が出来るようになりました。
怪我をする前は、当たり前のように膝を曲げれて、両足で立つ事が出来て、普通に歩く事が出来る。
でも怪我をして、当たり前の事が当たり前じゃなくなり少しの事、小さなコトでも出来るようになったら喜びを凄く感じるようになりました。
口では色んな事を言えるけど…
実際に怪我をしてみて早くも気付かされる事が多くて怪我をしたことがマイナスなコトばかりではないと、今では凄くポジティブに考えられています。
こうしてポジティブな気持ちになれるのも、支えてくれる家族やチーム関係者の方々、ブースターの皆さん、そして病院関係者の方々のお陰だと本当に心から感謝しています。
まだ復帰ではなくて、明日ただの退院ですが…
沢山の方々にご迷惑をお掛けして、迅速に対応して下さり、支えて頂けたお陰で前向きな気持ちで退院する事が出来ます。
本当に皆さんありがとうございました。
またお見舞いに来て下さった方々や、病院での過ごし方などは次のブログで書いていこうと思うので宜しくお願いします。
では明日、張り切って退院します。
3週間、長い間ありがとうございました。
ベルテックス静岡 大澤歩