トレーニング後のルーティーン
こんばんは！
今日も1日皆さんお疲れ様でした。
今日の香川県も変な天気でしたね>_<
いきなり雷がなって、めちゃめちゃ強く雨が降ったり止んだり…
ジメジメした感じでした>_<
そんな今日も午前中にトレーニングに行って来ました^ ^
今日は上半身を中心的にトレーニングして来ました‼︎
午前中なので、頂いたゼリーを飲んでガッツリと追い込みました‼︎
この期間にどれだけ出来るかが大切だと思うので、自分に負けず頑張ります‼︎
そして午前中のトレーニング後のルーティーンは…
チームスポンサーをして頂いている
〝たも屋〟さんでうどんを食べること(^^)
ガッツリトレーニングした後に食べるうどんは最高に美味いですね^ ^
これもうどん県、香川県ならではの楽しみの一つですよね‼︎
さー明日は午前中に身体のケアにいき、1日を充実して過ごしたいと思います＾＾
皆さんも1週間の始まりを元気よく過ごしましょうー‼︎
では今日はこの辺で。
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